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腰痛で、カイロに行って来ました。 原因は、仕事のし過ぎと言いたいところですが、寝違え。いつも横向きで寝ていたせいです。ははは。 カイロの先生は、陽気な白人のお…
ご訪問ありがとうございます フォローもありがとうございます 2型糖尿病持ちのアラカンの過体重からのダイエッ記録。 4月 27日 2時起きなので体重測定…
腰痛で、カイロに行って来ました。 原因は、仕事のし過ぎと言いたいところですが、寝違え。いつも横向きで寝ていたせいです。ははは。 カイロの先生は、陽気な白人のお…
仕事から得られる充実感が半端なく・・スイーツ欲まで消えた不思議。
ご訪問ありがとうございます フォローもありがとうございます 2型糖尿病持ちのアラカンの過体重からのダイエッ記録。 4月25 日 59.6kg79キロ …
アラカンでも1年半で20キロの減量に成功。目指すは標準体重の58キロあたりですが、優先事項は糖尿病寛解と食後に高血糖にならない事。 41歳の高齢出産なのでまだ子どもは高校生。JK17歳との日々と海外大学受験についても少し書くかもしれません。
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