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薬を使わない便秘対策を紹介します！【体操・ツボ・生活習慣】
つらい便秘ですが、お薬だけでは対処できなかったり、長期間毎日お薬を飲むことに抵抗があることも多いと思います。実際に、刺激性の便秘薬を長期連用すると、お薬に対して耐性ができて、最初のころよりも効果が出にくくなったり、副作用が起きる可能性も否定はできません。そこで、お薬を使わない便秘対策を紹介します。
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社会人から大学受験をする、した、しようと思ってる人達のためのコミュニティです。 情報交換や、受験勉強の励みになるようなコミュニティになればいいなと思ってます。
長女の進学先におけるスクールカースト
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